長距離選手を対象に、スピード向上につなげる基礎トレーニングを行います。
【会場】伊勢崎市陸上競技場
【日程】
① 11月9日（月）17時30分〜19時
② 11月16日（月）17時30分〜19時
③ 11月30日（月）17時30〜19時
④ 12月7日（月）17時30分〜19時
⑤ 12月14日（月）17時30分～19時
⑥ 12月21日（月）17時30分～19時
【確認事項】
１．会員以外でも競技場を個人利用として受付できるひとは参加可能です、ただし万が一の場合の保険等は適用対象外であることをご承知置きください。
２．できるだけ会場までの送迎を、各家庭でお願いいたします。
３．各自で競技場の受付を済ませてください。
４．天候等により当日に実施の可否を判断します。中止する場合は、クラブHPやSNSでお知らせする予定です。
毎週木曜日17時30分～19時 ナイトセッション（伊勢崎）★★
11月3日（火）8時〜11時★★
◯オータムセッション（前橋）
11月8日（日）13時〜16時★
◯ウィンターセッション（渋川）
11月15日（日）13時〜16時★
◯ウィンターセッション（渋川）
11月23日（月）13時〜16時★
◯ウィンターセッション（渋川）
11月28日（土）13時〜17時
◯練習会
11月29日（日）13時〜16時★
◯ウィンターセッション（渋川）
★＝非会員も無料で参加可能。
★★＝非会員も競技場を個人利用として受付する（あるいは使用料を負担する）ことで参加可能。
将来を見据えて、長距離選手を対象とした練習会を実施します（申し込みはとりません、希望者はお集まりください）。
【会場】渋川市総合運動公園
【日程】
① 11月8日（日）13時〜16時
② 11月15日（日）13時〜16時
③ 11月23日（月）13時〜16時
④ 11月29日（日）13時〜16時
【確認事項】
１．クラブ会員と、会員以外でも意欲があり、会場までの送迎や緊急時の対応ができるひとは参加可能です。なお部活動ではなく個人で参加する場合は、保険等が適用対象外であることをご承知置きください。
２．会場までの送迎は、各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を判断します。中止する場合は、クラブHPやSNSでお知らせする予定です。
10月24日（土）練習会の日は、天気予報では午後から雨模様となっています。
練習は実施しますが、参加／不参加は各家庭で判断してください。参加する場合は、以下の3点をご理解ください。
①小降り程度の雨ならば屋外での練習も想定しています。タオルや着替えを忘れないようにしてください。
②天候にもよりますが、現時点では午後3時を目安にいったん練習を区切る予定です。なお、長距離系は午後4時30分まで練習する予定です。
③いったん練習を区切ったあとも、残って練習を続けることは可能です。ひとによって終了時刻が異なってきますので、送迎の時間をあらかじめ相談しておいていただけると助かります。
募集要項で予定していた10月17日（土）記録会は、スタッフが他大会の視察に行く必要が生じたため、大変申し訳ありませんが中止とします。
毎週木曜日17時30分～19時 ナイトセッション（伊勢崎）★★
10月10日（土）13時〜17時
◯練習会
10月11日（日）8時〜11時★★
◯オータムセッション（前橋）
【追加】10月12日（月）13時〜16時★
◯オータムセッション（渋川）
10月18日（日）8時〜11時★★
◯オータムセッション（前橋）
10月24日（土）13時〜17時
◯練習会
10月25日（日）8時〜11時★★
◯オータムセッション（前橋）
【追加】10月25日（日）13時〜16時★
◯オータムセッション（渋川）
10月28日（水）8時〜11時★★
◯オータムセッション（前橋）
【追加】10月31日（土）8時30分〜11時30分 および 13時～16時★
◯オータムセッション（渋川）
★＝非会員も無料で参加可能。
★★＝非会員も競技場を個人利用として受付する（あるいは使用料を負担する）ことで参加可能。
先日お知らせしたオータムセッションin渋川の日程に追加があります。
10月31日（土）8時30分〜11時30分 および 13時〜16時
終日参加、午前のみ参加、午後のみ参加、いずれでも大丈夫です。
将来を見据えて、長距離選手を対象とした練習会を実施します（申し込みはとりません、希望者はお集まりください）。
【会場】渋川市総合運動公園
【日程】
① 10月12日（月）13時〜16時
② 10月25日（日）13時〜16時
③ 10月31日（土）8時30分〜11時30分
【確認事項】
１．クラブ会員と、会員以外でも意欲があり、会場までの送迎や緊急時の対応ができるひとは参加可能です。なお部活動ではなく個人で参加する場合は、保険等が適用対象外であることをご承知置きください。
２．会場までの送迎は、各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を判断します。中止する場合は、クラブHPやSNSでお知らせする予定です。
毎週木曜日17時30分～19時 ナイトセッション（伊勢崎）★★
9月5日（土）8時～10時★★ 8時30分〜11時30分★★
◯オータムセッション（伊勢崎
渋川）
9月6日（日）8時30分～10時★
◯体を動か走の会（伊勢崎）
9月12日（土）13時〜17時
◯記録会
【追加】9月14日（月）17時〜18時★
◯体を動か走の会（伊勢崎）
9月20日（日）8時30分〜11時30分★★
◯オータムセッション（渋川）
9月22日（火）8時30分〜11時30分★★
◯オータムセッション（渋川）
9月23日（水）8時30分〜11時30分★★
◯オータムセッション（渋川）
★＝非会員も無料で参加可能。
★★＝非会員も競技場を個人利用として受付する（あるいは使用料を負担する）ことで参加可能。
※中学生の長距離選手のみ対象です。
体を動かしておきたいひと向けに場所を提供します。
【会場】伊勢崎市みらい公園（旧：市民の森公園）
【日程】9/14（月）17時～18時
【集合場所】ふわふわドーム（公園中央の遊具付近）
【確認事項】
１．クラブ会員以外でも意欲があり会場まで来られる人は参加可能です。緊急連絡先をメモ等にして持たせてください。ただし万が一の場合の保険等は適用対象外であることをご承知置きください。
２．できるかぎり会場までの送迎を各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を1時間前に判断します。特に連絡がなければ実施です。主にインスタグラムを使って連絡しますので、不安な場合は1時間前にインスタグラムで確認してから参加してください。
※中学生向けの内容です。
練習会場を提供し、練習をサポートします。
【会場】
伊勢崎市陸上競技場
【日程】
毎週木曜日17時30分〜19時
【確認事項】
１．参加できるのは、原則としてクラブ会員のみです（長距離に限り、会員以外でも競技場を個人利用として受付できるひとは参加可能です、ただし万が一の場合の保険等は適用対象外であることをご承知置きください）。
２．できるだけ会場までの送迎を、各家庭でお願いいたします。
３．各自で競技場の受付を済ませて、ウォーミングアップを進めておいてください。
４．天候等により当日に実施の可否を判断します。中止する場合は、クラブHPやSNSでお知らせする予定です。
県駅伝に向け実際のコースを利用して、主に長距離選手を対象とした練習会を実施します。なお、陸上競技場で短距離・跳躍・投擲等を練習できる日もあります。
【会場】前橋総合運動公園陸上競技場及び駅伝コース等
【日程】（★は陸上競技場も利用可）
① 10月11日（日）8時〜11時★
② 10月18日（日）8時〜11時
③ 10月25日（日）8時〜11時
④ 10月28日（水）8時〜11時★
⑤ 11月3日（水）8時～11時★
【確認事項】
１．クラブ会員と、会員以外でも意欲があり、会場までの送迎や緊急時の対応ができるひとは参加可能です。なお部活動ではなく個人で参加する場合は、保険等が適用対象外であることをご承知置きください。
２．会場までの送迎は、各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を判断します。判断に迷う場合は担当コーチに問い合わせてください。中止の場合、クラブHPやSNSでお知らせする予定です。
【申込】
希望者は10月6日（火）までにフォームから申し込んでください。
＞＞ 申し込みフォーム
主として伊勢崎クラブの会員になっている中学生を対象とした記録会の要項を「大会要項・申込」ページに掲載しました。第4回は、9月12日（土）です。
なお、記録会に参加しないひとも練習できます。
中学生で会員の申し込みを済ませているひとは、必ず会員専用googleformからエントリーしてください。
期日が9月10日（木）午後9時までと短くなっていますのでご注意ください。
＞＞会員専用フォーム
※中学生の長距離選手のみ対象です。
体を動かしておきたいひと向けに場所を提供します。
【会場】伊勢崎市みらい公園（旧：市民の森公園）
【日程】9/6（日）8時30分～10時
【集合場所】ふわふわドーム（公園中央の遊具付近）
【確認事項】
１．クラブ会員以外でも意欲があり会場まで来られる人は参加可能です。緊急連絡先をメモ等にして持たせてください。ただし万が一の場合の保険等は適用対象外であることをご承知置きください。
２．できるかぎり会場までの送迎を各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を1時間前に判断します。特に連絡がなければ実施です。主にインスタグラムを使って連絡しますので、不安な場合は1時間前にインスタグラムで確認してから参加してください。
9月5日（土）に渋川を会場に設定して実施予定だったオータムセッションですが、高い確率で雨が予報されており、気温も低くなることが予想されます。また、主な練習場所であるクロスカントリーコースも荒れていることから、会場を伊勢崎に変更します。
変更内容は次のとおりです。
変更後：9月5日（土）8時～10時 会場／伊勢崎市陸上競技場
既にフォームで回答してくださった方に連絡です。
フォームの9月5日に関する回答だけは無視してください。参加で回答したけれども不参加になる場合、不参加で回答したけれども参加になる場合、いずれも改めての連絡は不要です。参加できる場合は9月5日（土）8時に伊勢崎へ集合してください。
本日27日午後4時から設定されていた夏期走習は、雷雨が続いており、安全確保が難しいので、中止にします。
当日で連絡が行き届かない可能性もありますので、もし周りに行く予定のひとがいましたら、中止のことをお伝えいただけると幸いです。
早朝に申し訳ありません。本日のモーニングセッションは、不安定な天候が予報されています。
練習自体は予定どおり実施しますが、良いコンディションではないので、参加／不参加は各家庭で判断してください。
クロスカントリーコースを利用して、主に長距離選手を対象とした練習会を実施します。なお、陸上競技場で短距離・跳躍・投擲等を練習できる日もあります。
【会場】渋川市総合運動公園
【日程】（★は陸上競技場も利用可）
① 9月5日（土）8時30分〜11時30分★
② 9月20日（日）8時30分〜11時30分
③ 9月22日（火）8時30分〜11時30分★
④ 9月23日（水）8時30分〜11時30分★
【確認事項】
１．クラブ会員と、会員以外でも意欲があり、会場までの送迎や緊急時の対応ができるひとは参加可能です。なお部活動ではなく個人で参加する場合は、保険等が適用対象外であることをご承知置きください。
２．会場までの送迎は、各家庭でお願いいたします。
３．天候等により実施の可否を判断します。判断に迷う場合は担当コーチか渋川総合運動公園管理事務所に問い合わせてください。
【申込】
希望者は9月2日（水）までにフォームから申し込んでください。
＞＞ 申し込みフォーム
8/3・8/5・8/12（中止）・8/13・8/14
8/20・8/24・8/25・8/27・8/28 6時30分〜7時30分
◯モーニングセッション（伊勢崎）
8/3・8/4・8/5・8/6
8/17・8/18・8/19・8/20
8/24・8/25・8/26・8/27
8/31 16時〜18時（8/24〜8/27の週は変更等になる可能性あり）★★
◯夏期走習（伊勢崎） ※長距離のみ
8月1日（土）6時30分〜9時
◯練習会
8月1日（土）8時30分〜11時30分★★
◯サマーセッション（渋川）
8月8日（土）7時～8時45分★
○体を動か走会（伊勢崎：みらい公園）
8月15日（土）8時30分〜11時30分★★
◯サマーセッション（渋川）
8月16日（日）8時30分〜11時30分★★
◯サマーセッション（渋川）
8月22日（土）6時30分〜9時
◯練習会
8月22日（土）8時30分〜11時30分★★
◯サマーセッション（渋川）
8月30日（日）8時30分〜11時30分★★
◯サマーセッション（渋川）
★＝非会員も無料で参加可能。
★★＝非会員も競技場を個人利用として受付する（あるいは使用料を負担する）ことで参加可能。
※中学生向けの内容です。
早朝に実施しているモーニングセッションの日程を追加します。なお、8/21（金）は他団体の専有利用が入っていたため追加できませんでした。
【会場】
伊勢崎市陸上競技場
【日程】
8/20（木）・8/24（月）・8/25（火）
【時間】
6時30分～7時30分
【確認事項】
１．この練習にはクラブ会員しか参加できません。
２．必ず定期券を持参してください。8月に入って申し込んだひとには定期券を渡せていませんが、参加していただいて大丈夫です。
３．できれば会場までの送迎を、各家庭でお願いいたします。
４．早朝のため連絡が行き届かないこともありますので、天候による参加／不参加は各家庭で判断してください。
５．クラブでは、既にアナウンスした「サマーセッション」や「夏期走習」を含め、多様な練習機会を提供していますので、各自で取捨選択して参加してください。
明日12日午前6時30分から予定していたモーニングセッションは、台風の接近により強い風雨が予報されているため、中止とします。よろしくお願いいたします。
なお、13日・14日のモーニングセッションは予定どおり実施します。